こんにちは、keyです。 今回は、ＦＫ（フリーキック） の壁の作り方について 紹介していこうと思います ＦＫの壁は ある程度決まりごとがあるので 図を用いて説明していきます なぜ壁が必要なのかは ないと当然、失点に つながる確率が高まります ＦＫはその…

こんにちは、keyです。 今回はワンバウンドシュート について紹介していこうと 思います。 キーパーが試合中に意外と 起こしやすい多いミス ファンブルですが、 その原因のほとんどが ワンバウンドシュートに よるものなんです なぜかといいますと ・手前で…

こんにちは、keyです。 今回は柔軟性のあるキーパーに ついて紹介していこうと思います。 「キーパーは手を使う ポジションだから ストレッチは上半身だけで いいや」 そんなこと言っている キーパーの皆さん その考えが失点と 自身のケガにつながりますよ …

こんにちは、keyです。 今回は フロントダイブ について紹介していこうと 思います。 フロントダイブとは何なのか？ それは、キーパーとの１対１の際 ドリブルしている選手が ボールを足元から大きく離した 瞬間を狙って足元に飛び込む技術です なぜその技術…

こんにちは、keyです 今回は、深視力について 紹介していこうと思います 深視力とは ボールがどこに落ちてくるか、 落下地点を素早くみつける。 ボールと目的との距離感をつかむ。 などの空間認知能力の１つです。 なぜ深視力が必要なのか？ この深視力が足…

こんにちは、keyです 今回は、キーパーを始めた方が 一番最初に経験する「キャッチ」 について紹介していこうと思います。 「練習ではうまくいくが試合では キャッチがうまくいかない」 なんてこと思う方も多いと 思います。 ましてやファンブルしてしまい …

こんにちは、keyです。 今回は、キーパーの最大の ＮＧプレーとそれをしないための 方法を紹介していこうと 思います。 キーパーの最大のＮＧプレーとは ハイボールでかぶることです ハイボールでかぶるとは キーパーがクロスボールなどの ハイボールを触り…

こんにちは、keyです 今回は、判断の良いキーパーについて 紹介していこうと思います。 ところで 判断の良いキーパーとは どんなキーパーでしょうか？ 前に出るタイミングがいい？ 予測ができて対応の準備ができている？ どれもあっているっちゃ あっていま…